2018-09-25から1日間の記事一覧

海老蟹炒め

✽材料✽ 海老 小ぶりなもの20尾 カニ 30g(ほぐし身) 鶏ガラ 小さじ1 塩 少々 粉こしょう 少々 グレープシードオイル 50cc にんにく 一片 ✽作り方✽ ①殻付きの海老なら塩水で洗ってから再度真水で洗い殻を剥く。 ②フライパンに油とむいた殻を入れ香りがつくま…